夢想的琪點

初馬團練 PART 5 石門水庫山路團練

團練成員包括中壢的熱情跑友加上踹造跑友

還有今天新加入的玉芬/翊倫/嘉鈞/超仁/涵蕙/錦華/阿吉/Duck

達到24人囉~最多人的一次團練!!

感謝大家熱情參與給我們初馬團員很大的鼓勵

12／7 淡水河岸2013年終團練
時間：12／7上午7點社長家出發
路線：蘆洲微風運河一圈（3k)-成蘆橋-關渡橋-竹圍-淡水-老街星巴客（15k)〜成蘆橋
備註：看膩了左岸、看看河右岸又是不同景致！還有星巴客嘠逼等著你喔！錯過這場就要等到明年囉！

練跑團員:明芳,Paggie,郭小男 ,中壢幫成員(阿金,佩蓉,茉莉姊,小俞,....)我 共11位

第三次挑戰25K了,還滿開心的

今天天氣晴,7點起跑應該會碰上大太陽

11/23上午歡樂LSD -LDS團練公告 :

時間6:50蘆洲捷運站 7:00社長家寄物出發
路線 : 盧洲成蘆橋至八里十三行博物館 

沿團風景優美景色怡人，有寬闊河/海景，沿途可停靠休息
來回目標25k ,不限時跑完！

成員: 初馬團員，中壢幫跑友，還有正在看的你，歡迎加入！

11/16 團練25K

早上7點社長家出發(可寄物)

路線選擇:
1.微風運河ㄧ圈3k,成蘆橋-關渡宮8k(便利商店)-社子大橋折返來回18k-關渡宮補給～成蘆橋25k 早餐 
2.成蘆橋-關渡宮～社子大橋-社子島～大稻城(20多k) 早午餐 坐捷運回蘆洲
各位想跑那ㄧ條？

結果~初馬團員選擇了第二條路線

為了要準備挑戰明年初馬

(PAGGIE 2月東京馬,我和明芳3月名古屋馬)

所以約定好了一起團練!!

一起練習比較不孤單啊!!