夢想的琪點

去年也有參加舒跑盃  http://enchi12.pixnet.net/blog/post/31366271
今年再帶孩子一起來參加親子路跑
一早7點半的活動,兩小6點就要起床囉

晚上感覺有點煩躁
雖然已經晚上8點多了
還是忍不住想跑一跑發洩一下
跟老公請個假就出去跑了

下午參加超級直排輪準備的母親節活動
活動前佑還特別提醒我:會很感動喔!媽媽你不能哭喔!!
(可見這媽有多愛哭阿...)
照例安排了闖關遊戲.猜媽媽背影進階版(讓媽媽換穿super制服讓孩子混淆)..等

 早上休假半天幫小女兒晴晴辦理小一新生入學報到

趁機看看剛好下課的佑佑,不用穿制服的小學生!
辦好報到手續,跟她打個招呼就離開ㄌ

週日下午趁著佑和晴溜直排輪時,
媽媽我就去跑跑步運動一下,
(今天目標:追風廣場往返微風運河  5K)
 

週六下午又要測速啦!
下午風挺大的把拔還有點擔心風速會影響到測速,
沒想到今天佑佑和晴晴雙雙晉級囉!
佑佑從休閒橘班取得第二張晉級到專業黃班門票,確定可以晉級黃班,

最近發現一首很可愛的歌 KIYOMI,
YOUTUBE 上也有許多可愛的美眉模仿,
用很無辜的表情+可愛的動作表演,
晚上佑佑聽到音樂立刻手舞足蹈跟著哼哼唱唱,

老公今天放51假,可以幫忙接孩子下課,
我就不用趕著下班,
老公接了孩子去IKEA晚餐逛逛,
難得我可以自己回家,回到家空無一人(好開心...)

日期：102年4月28日（星期日）上午6點
地點：臺北市士林區至善國中競賽路線：至善國中（0k）→楓林橋（3.8k）→1.2 k萬溪產業道路處合計5 k（10 k折返點）→萬溪餐坊→風櫃嘴路口（10.1 k）→450公尺北28鄉道處合計10.55 k（21 k折返點)原路線折返。
今天要跑的路線應該是愛好跑步者時常會練跑的路線,老公也和跑友們跑過好多次,但我卻一次都沒跑過,只記得這是一段連開車都嫌陡的路段,自從決定報名後,我也計畫著要練跑山路準備,但,沒想到,從3月底北港馬回來後,天氣不佳時常下雨(藉口),每天下班後接回家都累癱了(事實),早上也起不來(偷懶),只有最後兩周有認真爬了幾趟樓梯,真是不認真地跑者!
老公說:你都跑過櫻花馬了,沒甚麼好怕的!老公分析路線說約有4K緩坡過風林橋後6K急上坡(就是陡坡),然後就折返下山了,當作10K跑就好,我也就信以為真,只準備跑10K的體力就出發了,想說下坡是我的強項沒問題的,傻傻的哪知道痛苦的在後頭阿....

難得休假陪佑佑戶外教學,4點下課後就帶佑佑一起去運動,佑佑騎腳踏車,我慢跑,親子一起運動很棒喔!
下圖:佑佑騎自己得腳踏車在前方慢慢騎,我在後面跑步,這樣的速度還不錯,慢慢跑不太會喘!

天氣不錯就往八里方向騎去,今天是大退潮,旁邊得河水都退好遠...