2012 SUPER CITY RUN Columbia城市路跑賽

主辦單位:Columbia

協辦單位:臺北市體育處、中華民國路跑協會

競賽日期:2012年9月2日(星期日)

競賽地點:臺北市政府市民廣場

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 2012信義鄉葡萄馬拉松,因為是帶著孩子一起參加,所以我只報名6K,老公跑半馬,衣服很可愛,跟鞋子顏色好搭!

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 今天有3個小朋友一起參加喔!

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一大早太早起了兩小還是想睡覺!

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101年5月6日 星期日 上午7時30分

市政府前(市民廣場) 3K

這次一家四口都有報名喔!

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一早搭捷運去跑步,佑佑幹勁十足,晴晴一副沒睡飽樣!

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101年4月29日 上午7點

凱達格蘭大道起跑至大佳河濱公園

這次活動是第2次參加的NIKE女生路跑活動

本來要報名10K但是很快就滿了,只好報名6K囉

活動前到附近NIKE旗艦店領衣服

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101年3月4日萬金石國際馬拉松(半馬21K)

地點:翡翠灣

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一早就到翡翠灣,早上的車好多快到會場時還塞車,趕緊停好車到會場集合,天都還暗著呢!今天是跑半馬早上的天氣涼涼的,應該是很適合跑步的天氣,希望一切順利!!

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跑步真的是一件很特別的活動

限制很少

只要有一雙球鞋自己就可以開始跑

自從(去年)100年8月中突然開始跑步後

從旁邊的學校到附近的堤防

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最近喜歡到隔壁的誠品書店翻翻書

真ㄉ喜歡的書再買下來

今天發現這本書~想存錢得可以參考看看

首先要改變的是每天整理我的小錢包裡面的發票收據集點卡

再把一些信用卡.健保卡等卡片收起來

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101年2月5日(星期日) 上午6時30分起跑

集合地點:高雄國家體育場(世運主場館/中海路)

競賽路線:超半程馬拉松(約23公里):起點:世運大道>翠華路>左轉大中機車地下道>大中二路>右轉博愛三至一路>中山一路>右轉中正路>河東路>同盟三路>左轉治平橋(逆向)>左轉環河街>右轉美術東四路>左轉青海路>上青海橋>右轉九如四路>中華一路迴轉道>左營大路慢車道>右轉城峰路>左轉勝利路>右轉新庄仔路>左轉環潭路>右轉明潭路>左轉翠明路>左轉海功東路>海功路>右轉軍校路>進入高雄國家體育場 (終點)。

報名訊息:超半程報名費1000元(含晶片押金500元)================================================

活動前一天到市運主場館領到的衣服,號碼布上還有名字喔!

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100年12月18日富邦馬拉松

半程馬拉松(21.0975KM):上午6時40分 臺北市政府前集合 / 上午7時起跑,限時210分鐘完成
臺北市市民廣場→仁愛路→中山南路→中山北路→北安路→明水路→樂群一路→堤頂大道→環東大道→麥帥二橋接下基隆路匝道→信義路→光復南路→仁愛路→進入終點臺北市市廣場。

 期待好久的富邦半馬,今天要自己跑半馬真是擔心,希望可以順利完跑!

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趕第一班提早開車的捷運,都是要去跑馬拉松的紅袋子!到了板南線更是可怕,人潮比上班時間還要多,前胸貼後背,大家都是要往市府站前進!

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100年12月4日(星期日)21K 上午6:10起跑

競賽路線:淡水河六號疏散門(原國道馬拉松集合點)堤外河邊道路
報名費200元,現場備有摸彩獎品,參賽者人人可摸彩
賽後備有素食自助餐點,請參賽者
響應環保,自備餐具。

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100年10月23日上午6點

統一發票盃10K於總統府前起跑

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天還沒亮就到達凱道前囉!一早精神很好,希望今天可以順利完跑10K!

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時間:100918日上午6

地點:總統府前廣場 10K

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天還沒亮就到了總統府前啦

意外的沒有賴床

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9月有3場9K以上的比賽,基本上是以比賽代替練習,9月也因為佑佑小學開學還在適應,平日都沒時間練習,所以比賽跑的都好累啊!!

9/2(日)  9.59k  58分17秒 Columbia city run 9k狼狽跑完 市政府

9/9(日)  5.33k  40分6秒 走完5k微風運河

9/23(日)  12.68k  86分40秒 SEIKO 11.5k 凱道

9/30(日)  12.53k  84分2秒 蘆洲盃慢慢跑12k

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8月沒比賽趁著佑和晴溜直排時練跑,只是8月的傍晚(5-6點)還是很熱呀!

晚上去跑一下也都沒風很悶熱!!期待天氣涼一點更適合跑步!!

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8月自主練習情形

8/5(日)   3.31k  20分45秒  17:41跑鷺江國小操場繞圈圈 (佑晴上直排輪)

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